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1个月狂减20斤,大S徐熙媛瘦身菜单曝光

杭州动动帮 2018-01-09 18:38:32

还在抱怨减肥太难?快来看看大S,今天的微博都被大S瘦身菜单刷爆了!

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1月7日晚上,汪小菲在微博上透露,大S凭毅力在短短1个月内瘦了20斤,瘦身成果让人佩服。

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大S事后受访也公开了自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。

大S表示,自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午餐的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。

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大S透露,现在自己已经已能穿最小号如S到XS尺寸,之前的衣服也全送给S妈。除此之外,大S也建议粉丝,如果一直瘦不下来,应该要去做健康检查,知道自己身体哪里出问题,才能针对问题去解决。

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网友们纷纷表示:就喜欢大S这股狠劲儿!

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作者 Author

王琼
王琼
李颖
李颖

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